Departamento Educación Física
3º ESO
El jueves 23 de marzo, con los alumnos de 3º de la ESO fuimos a las Esclusas de Valdegurriana, a practicar la Orientación en el Medio Natural. Es una actividad de enorme potencial educativo, los alumnos aprendieron a orientarse con mapas topográficos e hicieron deporte en la Naturaleza. Unos corrieron más que otros y recibieron su diploma honorífico y en general les gustó mucho la actividad.
Álbum fotográficoRecuperación del examen 3ºESO
Debéis hacer un plan de entrenamiento para correr una 10K (una carera de 10 Kilómetros) con los métodos de entrenamiento de la resistencia aeróbica, de los apuntes y vistos en clase.
- El entenamiento será durante 6 semanas y tres días a la semana.
- Ir utilizando cada día métodos diferentes.
- Progresar paulatinamente con los tiempos de trabajo y con las distancias recorridas.
Me lo podéis dar por escrito o mandarmelo ANTES DEL 5 DE DICIEMBRE a:
Las fechas definitivas para la salida de orientacion en la esclusas de Valdegurriana son:
3A y 3B: 1 de marzo.
3C, 3D, 3E y PMAR: 11 marzo.
Recordad que es una actividad de EF, y hay que venir con ropa y calzado adecuados.
Ya podeis descargar los apuntes de la primera evaluacion. La ficha de las dos hojas finales debe ser completada y entregada al profesor la semana del 12 al 16 de noviembre (no mas tarde de la segunda clase de EF de esa semana).
Ya podéis consultar la programación y normas para 3º de ESO durante el curso 2018/19.
YA PODÉIS DESCARGAROS EL CUADERNILLO DE LA 3ª EVALUACIÓN; SI LO PREFERÍS, PODÉIS PEDIR UNA COPIA EN EL INSTITUTO. EN ESTA EVALUACIÓN ES OBLIGATORIA SU ENTREGA, PUES NO HABRÁ EXAMEN. ATENTOS A LA FECHA ESTABLECIDA. INTRO
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